《WorkBuddy 橙皮书 v0.1.0》是 2026 年 6 月发布的非官方开源实操指南，面向职场人、开发者与 AI 工具使用者，完整覆盖该桌面应用从安装配置到落地实战的全流程内容，清晰划分 AI 工具发展阶段，明确 WorkBuddy 全场景办公 Agent 定位，并搭建标准化使用体系与落地案例库。
文档首先梳理 AI 工具三代演进路径：2022-2023 年是以 ChatGPT 为代表的对话工具，仅提供文字建议，需用户手动执行；2024-2025 年 Cursor、Claude Code 等聚焦编程场景，仅服务代码开发；2025-2026 年 WorkBuddy 迈入全场景办公阶段，定位为可自主完成完整任务的 “AI 同事”，区别于仅提供问答或代码辅助的同类工具，对比 Codex、Cursor、Claude Code，凸显其覆盖文档、数据、自动化、多 Agent 协作的综合优势。
指南第二部分讲解设备安装与基础环境配置，适配 Windows、macOS 双系统，明确登录渠道与本地文件权限规范，介绍类 IDE 的三栏交互界面，厘清任务、技能、专家、连接器等基础名词，给出新手入门简易任务，降低零基础用户上手门槛。
全书核心为第三篇功能详解，是工具使用核心支撑。其一提供 Craft、Plan、Ask 三种工作模式，适配不同复杂度任务；其二搭载 Skills 技能系统，封装文档、数据、多模态等专业工具，支持用户自定义复用技能；其三内置百余种领域专家角色，支持多 AI 并行协作模拟虚拟团队；其四 Automations 自动化模块可设置定时任务，自动完成简报、周报、文件整理等重复工作；其五 MCP 连接器作为扩展接口，打通多类办公、开发、数据平台；三层记忆机制保障跨会话、跨项目的使用连贯性，同时完整说明本地文件操作的运行逻辑。
第四篇搭建标准化八步工作流，给出多场景通用提示词模板，明确使用规范与避坑要点；第五篇收录六大真实职场实战案例，包含行业简报自动生成、数据报表分析、PPT 批量制作、个人知识库搭建等，提炼 “识别重复任务 — 固化自动化流程” 的通用落地思路。附录补充快速参考卡、常见问题与分阶段学习路径，形成完整自学闭环。
整体而言，这份橙皮书跳出单纯功能介绍，以 “交付完整办公成果” 为核心逻辑，兼顾零基础入门与进阶自动化搭建，清晰区分同类 AI 工具适用边界，为各类职场使用者提供一套可直接落地的全链路操作方案。
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